Agenda Infantil
Programação para crianças em Brasília
Agenda Infantil
Programação para crianças em Brasília
O despertador toca e o sol invade a janela. A manhã está começando. Chegou a hora de seu filho ir para o banho, tomar o café da manhã e seguir para a escola. Mas, antes de tudo isso, um grande obstáculo: como acordar a criança?
Se você sofre com essa situação diariamente, as dicas abaixo podem ajudar a ter uma manhã mais tranquila, com menos choro, cochilos e preguiça. As sugestões foram produzidas a partir de relatos que mães e pais (seguidores da Crescer no Facebook) compartilharam conosco:
1. Acorde bem mais cedo do que o seu filho
Ao acordar antes da criança, você pode abrir um pouco a cortina do quarto dela, deixar a porta aberta e começar a realizar tarefas não muito barulhentas, como colocar o cereal do café da manhã na tigela ou tomar um banho, por exemplo. Assim, o pequeno notará que está havendo uma movimentação em casa e despertará aos poucos. Esse método é mais natural e faz com que a criança acorde mais tranquila, sem ter pressa.
2. Crie uma rotina
Manter um padrão no horário em que a criança deve deitar e acordar colabora para que ela construa uma rotina. Mesmo que seu filho estude à tarde, é importante que ele não demore tanto para despertar. Nesse caso, você pode orientar que a criança faça as tarefas de casa na parte da manhã, por exemplo. Isso dá motivação para sair da cama e ainda ajuda a criar um bom hábito.
3. Negocie as horas de sono
Se a criança foi dormir cedo e mesmo assim não quer acordar no horário que precisa, a melhor maneira é conversar e encarar as horas de sono como um "negócio". Explique que, se ela não consegue despertar pela manhã, precisará dormir cada vez mais cedo na noite anterior. Como as crianças gostam de brincar e ter momentos de lazer à noite, é muito provável que seu filho refute a sugestão e passe a se levantar rapidamente.
4. Um agradável despertar
Um método que também pode funcionar e deixar a criança feliz logo cedo é colocar a música favorita dela para tocar até que ela desperte. Impossível ficar irritada ouvindo a melodia de que tanto gosta.
5. Distribuição de carinho
Ficar ao lado do filho chamando o nome dele bem baixinho, dando beijinhos e fazendo cafunés com frases de afeto e ternura o farão acordar com um sorriso de amor no rosto. A afeição é uma ótima pedida para um despertar sereno e pacífico.
6. Ganhando pela barriga
Prepare um café da manhã com opções saudáveis e que seu filho goste. Frutas, pãezinhos e suco natural podem compor uma mesa deliciosa e atrativa para a criança. E não é preciso levar até a cama: é só avisar que o café está servido na mesa. Quem sabe?
7. Diversão logo cedo
Em alguns casos, brincadeiras logo de manhã deixam a criança animada e disposta a acordar. Uma dica é oferecer “caronas” no colo para a criança ir até o banheiro ou à cozinha.
8. Tática infalível
Se a situação está complicada, tente alternativas que deixarão a criança sem outra opção a não ser levantar. Um exemplo é escovar os dentes do seu filho ainda na cama. Na hora de enxaguar a boca, ele vai sentir a necessidade de levantar e ir ao banheiro. E, pronto, a criança já ficará de pé.
O Planetário de Brasília é um centro científico, cultural, histórico e de entretenimento. O local público proporciona aos visitantes oferece uma cúpula de 12,5 metros de diâmetro com capacidade para 80 pessoas por sessões, considerando que o espaço reserva sendo uma poltrona especial para cadeirante e duas para pessoas obesas. Equipamentos de projeção simulam imagens sobre os fenômenos do universo estudados pela astronomia no teto do recinto. O edifício pertencente à memória afetiva da população foi projetado pelo arquiteto carioca Sérgio Bernardes e foi inaugurado em 15 de março de 1974. O prédio oferece ao público eventos, exposições, oficinas e palestras.
Endereço: Setor de Difusão Cultural, Via N1 (Eixo Monumental), Brasília, Distrito Federal, CEP 70070-350 // Próximo ao Centro de Convenções Ulysses Guimarães.
Horário de funcionamento: De terça a sexta-feira, de 9h às 21h. Sábados, domingos, feriados e pontos facultativos, das 8h às 20h.
Horário da bilheteria: Segunda a domingo 8h00 às 19h00.
Ingressos para sessões na cúpula: Doação voluntária de 1 (um) quilo de alimento não perecível.
Visitação das instalações e exposições: Entrada franca.
Informações e agendamento de visitas: (61) 3361-6810.
E-mail: Este endereço de email está sendo protegido de spambots. Você precisa do JavaScript ativado para vê-lo..
Para acessar de ônibus: Qualquer linha que passe pelo Eixo Monumental, no sentido Sul ou Norte.
Transporte:
108.4 – Rodoviária do Plano Piloto/Eixo Monumental
108.5 – Rodoviária do Plano Piloto/Eixo Monumental
;
OS AGENDAMENTOS SERÃO REALIZADOS DIRETAMENTE COM NOSSA EQUIPE DE TELEFONIA PELO NÚMERO: (61) 3224-7970. AOS SOLICITANTES DE SESSÕES PARTICULARES NA CÚPULA COM FILMES ESCPECÍFICOS, SEGUEM ABAIXO AS INFORMAÇÕES NECESSÁRIAS PARA O AGENDAMENTO, BEM COMO OUTROS AVISOS IMPORTANTES.
Para realizar o agendamento, a instituição, órgão ou escola requerente deve fornecer os seguintes dados:
NOME DA ESCOLA;
NÚMERO TOTAL DE VISITANTES: quantidade total de estudantes + número de acompanhantes da visita;
FAIXA ETÁRIA;
SÉRIE/ANO;
FILME SELECIONADO: leia abaixo as sinopses dos filmes para escolher qual tema é mais interessante para os estudantes, de acordo com a faixa etária. Caso a instituição não queira optar por algum filme e/ou necessite de qualquer sugestão do Planetário, nossa equipe está apta para indicar e selecionar o filme adequado para os interessados.
Avisos Importantes para o agendamento
O horário agendado é o mesmo do início da sessão, cabendo ao estabelecimento de ensino chegar com 15 minutos de antecedência.
A lotação máxima da cúpula é 80 pessoas. Incluindo todos os coordenadores, professores, gestores e acompanhantes.
A escola deve garantir um número adequado de funcionários para acompanharem a visita.
Transporte e alimentação ficam sob inteira responsabilidade da escola/instituição.
Estabelecimentos de ensino e instituições que prestam serviço de assistência social são isentos para as sessões agendadas.
Referências bibliográficas:
Não que eu seja tão presente assim na vida dos meus filhos: trabalho, tento ler, estudar, cuidar de mim, ter meus projetos pessoais, desenvolver meu lado espiritual, essas coisas que todas nós lutamos para manter depois dos pequenos.
Mas semana passada, levei meus filhos ao parquinho e minha filha chamou a coleguinha, que devia ter uns 4 anos, de “bebê”. A coleguinha prontamente virou para a Elisa e disse:
- Vou contar para sua babá. Aliás, você está de babá ou de mãe?
Primeiro: adorei o “aliás” que ela usou.
Segundo: entendo que hoje muitas mães (como eu) têm que se dividir em várias pessoas e tarefas para dar conta de tudo. E, para mim, é muito importante que cultivemos nossos vários lados: mãe, mulher, trabalhadora, estudante, filha etc. E isso também é fundamental para os homens: cultivar e manter seus vários papéis, seus vários “eus”, mesmo depois dos filhos.
Sei também que há pais que não têm tempo de participar da vida do filho, a famosa terceirização da criação dos filhos. Não estou aqui tratando desse ponto. Sei que ela existe, mas nesse caso específico, conheço a mãe dessa pequena e sei que ela trabalha 8h/dia. Diga-se de passagem eu só estava no parquinho numa plena terça-feira porque estava de férias naquela semana, rs.
O que me chamou a atenção de fato foi a percepção da criança, que já internalizou que nem todo o tempo as crianças estão com a mãe ou com o pai; que uma hora elas podem estar com a babá, avô, tio e segue relação... E que todos eles vão cuidar bem e adequadamente dela.
Vejo isso como um ótimo sinal: para nós, mães, porque teremos menos culpa enquanto estamos em outros papéis que não seja o de mãe; e para os pequenos porque crescem sabendo que eles não são o centro de nossas vidas, apesar de serem muito importantes.
E sigamos em busca do equilíbrio de papéis e que isso não seja percebido pelos pequenos como “ausência” ou “sou menos importante para minha mãe”.
Beijos e beijos,
Mãezoca Cidália Sant'Ana
Sou Marcelo Klotz, formado em Jornalismo e Direito, especialista em Governança de TI e webdesigner.
Pai de menina e de menino, criador do site Agenda Infantil.
Decidi criar o Agenda Infantil para auxiliar a vida de pais, mães, tios e avós dedicados, reunindo a programação infantil de Brasília, de forma fácil, consistente, rápida e organizada.